Specialist en HR-manager over de overgang

“In mijn team zijn we begonnen om de overgang bespreekbaar te maken, en ik zie wat dat oplevert. Hele mooie gesprekken, waardoor ook luchtigheid over het thema ontstaat.” Aan het woord is Anke Postma, HR-manager bij Countus Groep. In aflevering 3 van videoserie De Impact bespreekt zij met Care for Women specialiste Carlijn Hermes hoe werkgevers vrouwen in deze levensfase de steun kunnen geven die zij verdienen.

Anke en Carlijn voeren een open gesprek met behulp van vragenkaartjes. Zo bekent Anke dat zij eerst heel weinig over de overgang wist, terwijl 34% van de werkende vrouwen in de leeftijd van 45 tot 60 jaar regelmatig uitvalt door overgangsklachten. “Doordat ik nu zelf in die leeftijdscategorie val, ben ik mij er meer in gaan verdiepen”, zegt zij.

Countus groep is een groot accountantskantoor met 650 medewerkers, waarvan ongeveer de helft vrouw. Meerdere vrouwen uit het team van Anke bleken met de overgang te worstelen omdat ze de symptomen niet goed herkenden. Daarom wil Anke medewerkers en leidinggevenden graag goed informeren en inspireren. “Op het moment dat je als vrouw weet waar de klachten vandaan komen, geeft dat zelfvertrouwen”, aldus Anke. “Je weet dan: ik ben niet gek, maar ik moet hier doorheen.”

Misdiagnoses

Bij de organisaties waar Carlijn als specialiste advies geeft, merkt zij geregeld dat vrouwen verkeerd gediagnostiseerd worden. “Bij klachten zoals ‘ik ben zo moe', ‘ik slaap slecht’ of ‘ik heb pijn in mijn gewrichten’ wordt vaak gedacht dat het een burn-out is in plaats van de overgang. Terwijl de overgang een hele andere behandeling nodig heeft”, benadrukt zij. Soms zitten vrouwen jarenlang onnodig thuis. Wel merkt Carlijn dat de overgang de laatste jaren een actueler thema is geworden. Steeds meer organisaties zien in dat zij er aandacht aan moeten besteden.

Bespreekbaar maken

Anke en Carlijn bespreken ook wat je als werkgever kunt doen om vrouwelijke medewerkers die in de overgang zitten te ondersteunen, want het is een lastig onderwerp om aan te boren. Informeren is een belangrijke eerste stap en dat kan in eerste instantie al met posters en flyers. Zo laat je merken dat het onderwerp binnen jouw organisatie bespreekbaar is. In deze video vertellen zij over hun ervaringen:

Deze video is tot stand gekomen door onze samenwerking met Care for Women en zorgverzekeraar Zilveren Kruis.

Hormonale klachten? Blijf er niet mee rondlopen!

Heb jij ook klachten die (mogelijk) door de overgang veroorzaakt worden? Blijf er dan niet mee rondlopen! Als lid van de Ledenvereniging kun je een gratis adviesgesprek met een specialiste van Care for Women aanvragen.

Ben je al lid van Espria Ledenvereniging? Vraag dan hier je gratis adviesgesprek aan.

Lees- en luistertips

Wil je meer weten over de overgang? Of in een veilige omgeving met andere vrouwen jouw ervaringen delen? Dan heb je wellicht iets aan deze lees- en luistertips:

Vuurvrouw

Vuurvrouw is een online platform dat zich inzet voor vrouwen in de overgang. Je vindt er veel informatie en kunt samen met andere vrouwen in een besloten community ervaringen uitwisselen.

Boek - Ook leuke meisjes worden 50

Het boek Ook leuke meisjes worden 50, geschreven door Maaike de Vries en Manon Kerkhof. Antwoorden op al je vragen over de overgang op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten.

Praktijk Isa & Medina

De eigen ‘podcastpraktijk’ van Isa Hoes (54) en Medina Schuurman (52), bedoeld voor iedereen: van vrouwen met concrete overgangsklachten tot mannen die hun vrouw niet meer begrijpen. Een interessante afleveringen zijn bijvoorbeeld:

Care for Women

De Podcast

In de podcasts van Care for Women worden diverse onderwerpen besproken, om jou zo goed mogelijk te informeren over wat er tijdens de overgang in het vrouwenlichaam gebeurt. In het kader van het gesprek tussen specialist en HR-manager zijn onder meer deze afleveringen interessant:

Blogs

Daarnaast heeft Care for Women verschillende blogs geschreven over de overgang, bijvoorbeeld Ik schrok van de lijst met klachten als je in de overgang zit